Liebe Menschen,
Der September war schnell, es war viel los und nun möchte ich gerne zum Beginn des Monats Oktober für unsere Veranstaltungen ein Licht anzünden: Vielfältige Möglichkeiten, tägliche Angebote für Jung und Älter - Ich habe immer wieder Ideen und dann findet sich manchmal eine neue Tür und Veränderung zieht ein, mit Loslassen von Erwartungen verbunden, vielleicht mit Abschiedsschmerz, oder auch Stress. Gefühle sind dazu da uns zu spüren, der Körper reagiert darauf und wir sind plötzlich sowohl physisch und auch emotional gebunden. Resilienz leben, indem ich selbstwirksam und selbstbewusst entscheide, was mir gut tut und was ich brauche um voller Kraft jeden Schritt zu machen der vor mir liegt. "Jetzt kommt nie wieder", las ich vergangene Woche: Welch großartige Erlaubnis für den Augenblick, für Selbstwahrnehmung und Sicherheit bei mir.
Eine Selbstermächtigung mit den einzelnen Momenten meines Lebens wohlwollend umzugehen, für mich und andere. Respektvoll, liebend, aufmerksam.
Schon im September fand ich die Aufforderung von Andrea Schirnack genau richtig: Deshalb wiederhole ich einfach nochmal:
„Du denkst, den kann ich nicht lieben und die schon gar nicht. Doch, liebe!“
Und wenn Du magst komm zu uns:
Wir üben Yoga, in Gemeinschaft, in einem großartig schönen Raum, mit Bergblick, Sonne und toller Energie!
Wir haben:
Tägliche Yogaangebote
Am 2. Oktober: Zoom Online, Stressreduktion mit PEP und mehr
Am 9./10. Oktober Kinder Resilienz- und Selbstbehauptungstraining
Am 20.Oktober drei Stunden Yoga und Meditation mit Christian
Frauenseminar 25.10-27.10
Schau gerne auf den Kalender- komm regelmässig zu den täglichen und wöchentlichen Unterrichtsklassen und /oder melde Dich gleich an für:
NEU:
Dienstag 18:00-19:00
Yoga 60+ mit Stuhl und ohne, für Anfänger geeignet
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OM SHANTI
SimonePriyala
