Willkommen im „Wandlungsraum – Yoga, Kunst & Ritual“
Mit dem Herzen gehen!
Was denkst Du über Dich selbst?
Welche Glaubenssätze leiten Dich im Leben?
Was für eine Handlung folgt daraus?
Bist Du bereit Dich zu verändern?
Meine biographische Entwicklung hat mich von Beginn an auf den Weg der Heilung geschickt, bereits als Kind war ich dazu bestimmt meinen verwaisten Eltern, die ihre erste Tochter bei einem Autounfall verloren hatten, wieder Hoffnung, Vertrauen und Glück zu schenken - keine leichte Aufgabe...
Nach dem Abitur lernte ich Kindern in ihrem Heilungsprozess als Kinderkrankenschwester beizustehen und als ich mit 30 Jahren selbst fast an einem Blinddarmdurchbruch starb und gerettet wurde, gab es anschließend einen nächsten beruflichen Entwicklungsschritt : ich durfte 4 Jahre anthroposophische Kunsttherapie studieren, Mutter werden und mit meiner eigenen kleinen Familie wachsen.
Der Umzug nach Bayern im Anschluss schenkte mir 20 Jahre selbstständige und freiberufliche erfüllte KunstAtelierzeiten, immer wieder bereichert durch Weiterbildungen beruflicher und privater Art...immer mit im Blick selbst zu wachsen. Ich wurde mediale Coachin, lernte Management Assistenz, arbeitete ehrenamtlich in einer katholischen Pfarrgemeinde und in der Flüchtlingshilfe, mitbegründete Ferienprogramme und Chöre und hatte wunderschöne Jahre als Mutter und Frau, bereichert durch meine großartige Familie, Freunde und KollegInnen.
Die Totgeburt unseres 3. Kindes hat mich in eine tiefe persönliche Trauer geschickt, doch mit meiner Verbindung zur Spiritualität, mittels kunstterapeutischer Interventionen und dem Glück an meiner Seite eines liebenden Ehemannes und zwei gesunden und starken Kindern, erwachte daraus eine große Kraft: seelisch selbst zu gesunden, ganz dem Leben zu vertrauen, mit Körper, Geist und Seele und Dankbarkeit im Hier und Jetzt zu leben...und einfach alles so zu nehmen wie das Leben es von mir will.
So bin ich heute Yogalehrerin mit einer 500 Stundenausbildung, habe einen Ruf in die Hospiztrauerbegleitung angenommen und lerne schamanische Heilkunst:
Heilung zu begleiten und aus meiner eigenen Erfahrung zu lernen gibt mir Kraft, tiefe Freude, Erdung und ganz viel Himmelslicht.
Ich möchte dass Du Dich in meiner Nähe wohl fühlst, Du siehst wie wertvoll und herz - warm Du bist, Du darfst mir Dein Herz ausschütten und Du darfst Dir Dein Herz randvoll füllen: Mit Lachen und mit Weinen, mit Hoffnung und mit Trost, mit Mut und mit Vertrauen und Du darfst einfach Deine Hand in meine legen und Dich ein Stück weit führen lassen, bis Du selbst weißt wohin es geht!
Sei ein Herzensmensch und höre auf Dich!
Mein Therapeutischer Wandlungsraum gibt Dir:
Stärkende Begleitung in Schule und Ausbildung, in Lebens Krisen, nach traurigen und traumatischen Erlebnissen, bei schweren Erkrankungen von dir selbst oder Anderen, Supervision in beruflichen fordernden Situationen
Unterstützende Klärung persönlicher Fragen – und Zielvorstellungen, Visualisierung und Motivation für schulische oder berufliche Veränderungen und Neuorientierung
Ermutigende Hilfe in Konfliktsituationen und bei Kommunikationsproblemen
Erfrischende Visualisierung erster Schritte in die Zukunft eines selbstbestimmten und eigenverantwortlichen Lebens
Ein Veränderungswunsch entsteht häufig aus einer seelischen Krise, bei gesundheitlichen Hürden oder intuitiv- aus dem Bauch heraus...Persönliche Gespräche und kreative Methoden fördern das "Sichtbarmachen" deiner Verwandlungsmöglichkeiten und damit Deiner persönlichen Entwicklung.
Freies künstlerisches kreatives Tun fördert Selbstverantwortung, Intuition und Selbstbewusstsein.
Yoga stärkt Deinen Körper, macht Dich flexibel und beweglich, im Kopf und auch im Körper.
Rituale und Routinen helfen in der Strukturierung Deines Alltages, Du lernst gut für dich zu sorgen, in Balance zu bleiben.
Damit sorgst Du präventiv für Deine ganzheitliche Gesundheit im Sinne der Salutogenese:
Der Entstehung und Erhaltung von Gesundheit.
Mit dem Herzen gehen!
was ist kunsttherapie?
"Gott ist ein Meistermaler, und das nicht nur, was die Farbenfülle auf der Erde anbelangt oder die bunten Muster, die er an den Himmel wirft. Er zeichnet auch unser Leben. Dabei spart er nicht an leuchtenden Farben, allerdings auch nicht an Schwarz und Grau. Er träufelt traurige Nuancen in unser Dasein, so dass die fröhlichen dazwischen noch heller und deutlicher leuchten können. Damit hat der Mensch die Chance Tiefgang zu entwickeln, anstatt nur von einem hellen Fleck zum nächsten zu springen und somit in sinnloser Oberflächlichkeit zu erstarren."
Kreativität bewegt uns innerlich und fordert uns auf zu schauen, zu handeln, Entscheidungen zu treffen, verantwortlich zu sein.
Diese Kompetenzen kannst Du beim Malen, Töpfern oder Zeichnen in meinem Atelier "mehralskunst" weiterentwickeln.
Mittels kreativ – künstlerischen Methoden und Materialien und meiner fürsorglichen Hinwendung ermögliche ich Dir als diplomierte Kunsttherapeutin Deine persönliche Weiterentwicklung und Stärkung.
Die Mobilisierung Deiner Kraft führt Dich zu körperlichem und seelischem Ausdruck. Krisen und Krankheit verwandeln sich zu Erfahrungen und Stolpersteinen. Und damit zu innerer geistigen und seelischen Stärkung, zu Sichtbarkeit alter und neuer Lebensziele.
Warum Kreatives und buntes
coaching?
Kunsttherapeutisches Coaching unterstützt Dich farbenfroh und frei in Deinem Veränderungswunsch.
Hier findest Du mehr Informationen über Kunsttherapie:
Deutscher Fachverband für Kunst-und Gestaltungstherapie
https://www.staerkergegenkrebs.de/yoga-und-entspannung/was-ist-yoga/
